Über mich und meine Arbeit

Mein Weg in die Welt des Yogas und Coachings begann vor vielen Jahren, als ich meine ganz persönlichen Reise der Heilung mit Endometriose, auf dem Weg zu mir selbst, begann. Die wertvollen Unterstützungen und Erfahrungen, die ich in dieser Zeit machen durfte inspirierten mich immer mehr dazu meine Vision zu leben: Menschen auf ihrem Weg hin zu sich selbst und ihrer Gesundheit zu begleiten. 

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Frauen dabei zu unterstützen ihre eigene Weiblichkeit (wieder) zu entdecken, ihr Leben danach auszurichten und somit in die eigene Kraft zu finden ist Teil meiner Ausrichtung.  

Bereits durch meinen langjährigen beruflichen Werdegang als Sozialpädagogin wurde mir klar, dass Heilung nur auf ganzheitlicher Ebene stattfinden kann. Erst, wenn Körper, Seele und Geist wieder im Einklang sind, du selbst deinen eigenen Rhythmus gefunden hast und dein Leben danach ausrichtest, kannst du altes, (schmerzhaftes) loslassen, dich von Blockaden lösen und in die eigene Kraft (zurück) finden. Auf dieser Grundhaltung basieren meine Angebote für Dich.

 

Seit vielen Jahren begleiten mich nun verschiedene Ausrichtungen aus dem Yoga und ermöglichen es mir im Einklang meines Zykluses meine eigene Yogapraxis zu leben und ein selbstbestimmtes und erfüllendes Leben führen zu können. Gerade in schmerzvolleren Phasen begünstigt durch Endometriose, trägt Yoga einen wesentlichen Teil dazu bei, um selbstwirksam zu bleiben, Schmerzen bewusst loszulassen, mich mit meinem Körper zu verbinden und wieder in meine Kraft zu finden. 

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Um all mein Wissen noch mehr zu spezialisieren und mich mehr auf die Ganzheitlichkeit auszurichten, absolvierte ich eine psychologische Coachingausbildung und bildete mich zur Yogalehrerin im Bhakti Yoga (Yoga der Liebe und Hingabe) aus.

In Einzel- und Gruppensettings biete ich verschiedene Angebote an, wie Yoga, Journaling, Meditation und Coaching, um Menschen dabei zu unterstützen ihren persönlichen Weg der Heilung mit all ihren Fähigkeiten und Ressourcen zu finden.

 

Nun möchte ich dich einladen dir Zeit für Dich zu nehmen und über eine Probestunde mein Angebote im Coaching oder im Yoga näher kennenzulernen.

Ich freue mich auf dich und ich kann dir sagen der Weg, dir Zeit für dich selbst zu nehmen egal wie, lohnt sich.